“손목이 너무 아파서 마우스가 두려워요..” 정형외과 의사가 추천한 2만원으로 손목통증 사라지게하는 방법

컴퓨터를 장시간 하는 사람들에게 생기는 질병 손목 터널 증후군. 이 손목 터널 증후군은 컴퓨터를 많이 하는 직장인, 게임을 많이 하는 학생 할 것없이 피해 갈 수 없는 질병이다.

하지만 2만원으로 손목 통증을 줄여주고 예방도 가능하다고 하는데, 과연 어떤 방법일까?

일반 마우스

보통 일반 마우스를 쓰게 되면 손목이 어쩔수 없이 돌아가게 되며 손목이 돌아간 자세로 오랫동안 사용하다 보면 손목 터널 증후근이 생기게 된다. 또한 어깨가 경직되어 목도 아프고 심하면 두통까지 오게 되며 기분 나쁜 통증이 지속적으로 생기게 된다.

버티컬 마우스

버티컬 마우스는 컴퓨터를 자주 장시간 사용하는 사람들을 위해 탄생한 마우스이다. 손목 대신 팔을 움직여 손목을 보호할 수 있도록 인체 공학적으로 설계된 것이 특징인데, 손목이 가장 편하다는 60도 각도의 수직 형태 디자인으로 일반 마우스를 이용할 때 보다 팔이 더 자연스러운 자세를 취하게 되어 손목의 부담이 훨씬 줄어들게 된다.

  • 일반 마우스는 커서를 움직이기 위해 많이 움직여야 함
  • 버티칼 마우스는 낮은 회전율로도 커서를 움직일 수 있음

우리가 버티컬 마우스를 써야 하는 이유! 손목통증을 예방하고 치료법에는 무엇이 잇는지 모두 말씀드립니다.

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